Esquí de Fondo en Beille

Hora de Salida: 08:00

Lugar: Paseo de La Castellana

Otros puntos de Recogida:

• Zaragoza: estación de tren Zaragoza Delicias
• Lérida/Lleida

Alojamiento: Hotel La Poste (Tarascon sur Ariege)

Guías: 

-Raúl Gordo

-Javier Baró

Técnicos Deportivos de la Escuela de Esquí de Fondo del Espacio Nórdico del Puerto de Navafría. «Cada temporada formamos a cientos de personas; garantía de calidad y satisfacción.»

Programa:

Miércoles 06 : viaje en furgoneta hasta la localidad de Tarascon sur Ariège.

Jueves 07: jornada de esquí de fondo en la estación de Plateau de Beille.

Viernes 08: jornada de esquí de fondo en la estación de Plateau de Beille.

Sábado 09: jornada de esquí de fondo en la estación de Chioulá.

Domingo 10: viaje de regreso y posibilidad de esquí de fondo en alguna estación de La Cerdanya.

Si no dispones de equipo de esquí de fondo, tenemos servicio de alquiler y puesta a punto de material.

*Programa del viaje sujeto a modificaciones, cambios o anulaciones según condiciones de tiempo atmosférico o decisiones del guía del viaje.

Para reservar el viaje, se debe hacer una Transferencia Bancaria por importe de 100 €, especificando el código: FBeille, al número de cuenta CaixaBank:

ES82 2100 2189 2102 1011 0805

El resto del importe del viaje se podrá abonar hasta 15 días antes de la salida.

Se entiende que si estos plazos ya están vencidos, se realizará el abono del importe total del viaje, de una sóla vez.

Importante recalcar, que el incumplimiento de estas normas, permite liberar la plaza reservada sin previo aviso.

Nº de Participantes: Mínimo: 6

Incluye:

-Viaje en furgoneta

-Alojamiento  en Habitación doble compartida, en régimen de Media Pensión: desayuno y cena. Bebida incluida, sólo la que explícitamente nos indiquen en el alojamiento.

 Suplemento Habitación Individual: + 140 €

-Guía Titulado/a Oficial de Técnico Deportivo en Esquí de Fondo.

-Seguro de Accidentes

-Seguro de Responsabilidad Civil

 * Observar que no se tratan de seguros de viajes. Si no se dispone de seguro de viaje propio, traer la Tarjeta Sanitaria propia.

No incluye:

-Comidas de mediodía

-Forfait o pase de pistas. Se hará compra conjunta en grupo para obtener mejor precio.

-Y nada que no esté específicamente indicado en el apartado anterior. 

En los viajes de Esquí de Fondo, estas son las principales consideraciones a tener en cuenta:

• El espacio en la furgoneta es limitado, por favor, no traer mucho equipaje.
• Vamos a estar la mayor parte de la jornada, esquiando. Con traer una ropa sencilla para la cena es suficiente.
• A diferencia de otros deportes invernales de nieve, en el esquí de fondo durante la actividad no es necesario ir muy abrigado. De hecho, la recomendación de ropas es más parecida a deportes como el ciclismo o el running, en invierno.
• Seguimos la teoría de «Capas» en el vestuario. Tejidos sintéticos y altamente transpirables, algodón prohibido.

-Gorro: por donde perdemos más calor es por la cabeza.

-Guantes: estrechos y ligeros. No valen los de esquí alpino. Llevar unos de recambio en la mochila pequeña.

-Pañuelo cuello, tipo buff

Vestuario (ropas sintéticas, descartar el algodón):

Tren Superior:

Primera Capa:

-Camiseta manga larga, ajustada al torso. Sintética y altamente transpirable.

Segunda capa:

-Malla de manga larga , sintética y transpirable

Chaqueta ligera ajustada o Forro acolchado sin mangas. Las utilizamos en caso de condiciones de bastante frío. Para proteger el torso, a la vez que mantenemos sin roce entre los brazos y el lateral del torso. 

Tercera Capa:

-Chaquetón invernal. Sólo lo utilizamos en las paradas de la comida, o al terminar la jornada. Aunque en las etapas iniciales de la formación, en caso de días fríos, también nos lo pondremos durante las explicaciones.

Tren inferior:

-Mallas invernales o Mallas y Pantalón montaña ajustado o similar (no de algodón)

Qué no vale: Pantalón de esquí alpino y similares. Absolutamente descartados, son muy anchos y abultados. Impiden el movimiento correcto.

-Calcetines: no muy gruesos. Llevar de cambio, en la mochila pequeña.

-Calzado:

Botas de esquí de fondo (disponibles en alquiler) acordes a la modalidad que vayamos a realizar: clásico o patinador y, muy importante, compatibles con la norma de la fijación de los esquís.

Botas de montaña tipo trekking o Zapatillas de deporte invenales. Las llevaremos en una bolsa en la furgoneta, para cambiarnos.

-Imprescindibles:

Gafas de sol y de ventisca o visera, altamente recomendables

Crema solar

Protector Labial con factor solar

-A la actividad, nos llevaremos una mochila pequeña con lo imprescindible: bebida, almuerzo, comida. Pero, importante, esta mochila no la llevaremos a la espalda durante la actividad!! La dejaremos en la furgoneta, ya que dificulta mucho el equilibrio, la correcta postura y los movimientos.

Sí podemos llevar una Mochila pequeña tipo Camelback o similar con:

Almuerzo: picoteo, a base de chocolate, frutos secos, barritas energéticas. Alternativamente, lo podemos distribuir en los bolsillos de las ropas que llevemos.

Comida ligera: bocadillo o similar.

Bebida: Agua en recipiente aislante anticongelamiento y opcionalmente en la móchila de la furgo un Termo con bebida caliente, que no sea lacteo porque se corta.

• La estación de Plateau de Beille se encuentra en los Pirineos de El Ariège, en el sur de Francia.

• La estación de Chioulà se encuentra en los Pirineos de El Ariège, en la zona del Valle de Ax, en el sur de Francia.

• La estación de Font Romeu se encuentra en los Pirineos Orientales franceses y El Capcir, muy cerca de la frontera. Es uno de los dominios esquiables más antiguos de Francia y el más antiguo de Pirineos. En buenas condiciones de nieve, el dominio nórdico sobrepasa los 100 kms. Se distribuye en sectores, por nivel de dificultad creciente. Así:
  • Dominio des Estanyols
  • Dominio de La Calme
  • Dominio de La Llose